د.يحيى الشرع / عيادات الشرع الطبية - ❌ يعتقد البعض بأن الخبز الاسمر يحتوي على سعرات حرارية اقل من الخبز الابيض ✓ الا ان كلاهما يحتويان على نفس السعرات الحرارية ✓ لكن
Dietitian Rawan Ali - ✓ دايما بس نبدأ حمية غذائية نتجه لتناول الخبز الأسمر والكثير منا بفكر انو سعرات الحرارية في الخبز الأسمر أقل من الخبز الأبيض ⁉️ 💯 بس كل من
![أ.د.سها عبدالجواد- on Twitter: "“تعرف على الفرق بين التوست الابيض والتوست الاسمر السعرات الحرارية في شريحة التوست 65 سعر حراري. https://t.co/wxYcMwju14" / Twitter أ.د.سها عبدالجواد- on Twitter: "“تعرف على الفرق بين التوست الابيض والتوست الاسمر السعرات الحرارية في شريحة التوست 65 سعر حراري. https://t.co/wxYcMwju14" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/FIEkFBFXMAEyFPp.jpg)